¿Cómo incluir ingredientes de skincare en tu rutina diurna y nocturna (sin errores)?

Usar buenos activos es importante, pero usarlos en el momento correcto es lo que realmente marca la diferencia en los resultados de tu piel. 
Algunos funcionan mejor durante el día, otros necesitan la noche para actuar sin interferencias. 

Aquí te explico cómo y cuándo incluir cada activo en tu rutina diurna y nocturna, sin complicaciones. 

🌞 Rutina diurna: proteger, prevenir y mantener 

Durante el día, la piel necesita defensa frente al sol, la contaminación y el estrés ambiental, además de hidratación. 

🔹 Antioxidantes 

Vitamina C, Resveratrol, Niacinamida 

• Protegen la piel del daño ambiental 
• Ayudan a prevenir envejecimiento prematuro y manchas 
• Aportan luminosidad y fortalecen la barrera cutánea 

Cómo usarlos: 
Después de la limpieza y antes del hidratante. 

👉 La vitamina C es ideal en la mañana porque potencia la protección solar. 

🔹 Hidratantes 

Ácido hialurónico, ceramidas 

• Mantienen la piel hidratada 
• Refuerzan la barrera cutánea 
• Evitan la pérdida de agua durante el día 

Cómo usarlos: 
Después de los antioxidantes y antes del protector solar. 

☀️ Paso obligatorio 

Protector solar 
El mejor activo antiedad y antimanchas que existe. 

🌙 Rutina nocturna: reparar, renovar y tratar 

La noche es el momento ideal para activos que renuevan la piel, ya que no hay exposición solar. 

🔹 Retinoides 

Retinol y derivados 

• Estimulan la renovación celular 
• Mejoran textura, líneas de expresión y manchas 
• Ayudan con acné y poros 

Cómo usarlos: 
Solo de noche, sobre piel seca y siempre seguido de hidratante. 

👉 Empieza de forma gradual (2–3 veces por semana). 

🔹 Exfoliantes químicos 

Ácido salicílico 

• Ideal para piel grasa o con acné 
• Limpia poros y reduce imperfecciones 

Cómo usarlos: 
De noche y no todos los días. 
No combinar la misma noche con retinol si tu piel es sensible. 

🔹 Despigmentantes 

Ácido kójico, ácido tranexámico, ácido azelaico 

• Ayudan a reducir manchas y unificar el tono 
• Funcionan muy bien en la noche 

Tip: 
Puedes alternarlos con retinoides para evitar irritación. 

🔹 Hidratantes reparadores 

Ácido hialurónico, ceramidas 

• Calman la piel 
• Ayudan a la recuperación nocturna 
• Reducen sensibilidad por el uso de activos 

❌ Errores comunes que debes evitar 

• Usar retinol de día 
• Mezclar demasiados activos fuertes en una misma rutina 
• No usar protector solar cuando aplicas despigmentantes 
• Pensar que “más producto = mejores resultados” 

No se trata de usar muchos productos, sino de usar los activos correctos, en el momento adecuado. 
Una rutina bien organizada ayuda a que tu piel trabaje contigo, no en tu contra. 

Si quieres aprender a armar tu rutina ideal según tu tipo de piel, este es el primer paso 

Hydraskin Serum Vitamina C x 30ml | Pharmaderm

Retimax Serum Gold con Retinol x 30g | Skindrug

Hydraskin White Serum Despigmentante x 30 ml I Pharmaderm

Salicilyc Renew Serum de acido salicílico x 30ml | Isdin

El ácido salicílico funciona mejor cuando se combina estratégicamente, no cuando se usa de forma agresiva. Elegir los activos correctos permite tratar brotes, mejorar textura y mantener la piel equilibrada. 

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