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antiedad · Guía de uso

¿Cómo cuidar la piel a partir de los 30 años?

A los 30 es normal notar finas líneas de expresión en el contorno de los ojos y algunas manchas en la piel. Incluir en nuestra rutina de cuidado diario antioxidantes y despigmentantes es clave para prevenir y mejorar los signos de envejecimiento prematuro de la piel. Una buena rutina no es solo para prevenir el envejecimiento, es un pequeño momento del día que nos dedicamos a nosotras mismas y al cuidado personal.

Equipo MeikremActualizado el 31 de octubre de 20222 min de lectura

Madre e hija adolescente compartiendo su rutina de cuidado

De la mano de uno de nuestros excelentes dermatólogos hemos diseñado esta guía para que aprendas cómo tener una piel sana y disfrutar al máximo esta etapa de la vida.

Es ideal considerar un limpiador facial que se adapte los cambios que experimentará la piel durante este período de tiempo. Se recomienda un limpiador facial para todo tipo de piel o piel mixta que nos permita limpiar la piel de la cara sin irritar o sobre estimular la producción sebo.

TIP EXPERTO: Incorporar el Retinol puede ser retador, ¡sigue estas instrucciones y será muy fácil! Comienza utilizándolo 2 noches a la semana (miércoles y domingo) y recuerda no excederte, 2 gotas son suficientes para la piel de la cara. Incrementa la frecuencia de uso según la tolerancia de la piel . Mientras tu piel se habitúa evita el contorno de los ojos y los surcos naso labiales. Usa siempre una hidratante facial después de aplicarlo.

Pro Tip: Recuerda que reaplicar el protector solar es clave para que tu piel esté efectivamente protegida durante el día. Aplicalo a las 8am, 12m y 2pm así no salgas de casa.

Bonus o pasos extra

Cuatro frascos en fila, de menor a mayor

Si ya tienes una tu rutina básica y no pasas ningún día sin hacerla puedes considerar agregar algunos extras que pueden mejorar notablemente tu piel o ayudarte a tratar el acné si ocasionalmente aparece en tu piel.